SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Test - Masa & Siła by OwnaGe pods. str.25

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z venomem ofc będzie cykl prawdopodobnie będzie to wyglądać tak Venom+bcaa+gluta+ nitrobolonII+ białko itp. Narazie zbieram juz kase na ten cykl powoli,ale rusze z nim dopiero w kwietniu, a do kwietnia masuje Fotki swojej formy wrzuce za 14 dni w podsumowaniu . Pod wieczór wrzucę wpis z treningu , pozdro

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-22 14:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teśia ale tylko jeden strzał w tygodiu bo częstszych zastrzyków niedam rady robić w tch warunkach a na samych mietach raczej duzo nie zrobie bo z tego co wiem to teść w cyklu to podstawa i dlatego mam pytanie czy jest sens brać enana solo w ilosci 250mg tygodniowo? 1.WIEK: 20 2.WAGA: 78 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: 110 UDO: 55 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 13418 Data: 2007-10-31 11:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na zime

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do funduszy to moge wydac wiecej poprostu cykl zrobie troche pozniej jak dozbieram kase chce naprawde porzadny cykl w tym sezonie zimowym zrobic Prosze o dalsze propozycje

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2007-11-18 14:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcesz powazny cykl? prosze bardzo 1-5 meta 25mg ed 1-8 prop zaczynasz od 100mg e2d gdyby przestalo kopac wrzucasz 150 jak z ciebie to powazny cykl, co wiecej mysle ze bardzo bardzo ciekawe efekty przyniesie jak michy dotrzymasz

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2007-11-21 11:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowicjusz_ - wedlug Ciebie 50 tabletek mety dla 17sto latka wazacego pewnie w granicach 75 kg to malo jak na pierwszy cykl 1-2-2-1 (42 tabsy) - nie wiem jak w tym konkretnym przypadku bo autor nie wypelnil ankiety ale powyzszy "cykl" to chyba takie jedyne sensowne rozwiazanie dla tych wszystkich NASTOlatkOOF rzdnych wielkiej muskularnej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2007-12-07 08:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podstawę, więc przynajmniej się sprawdziłem . . . maturka banał . . . ale to matura operonu, więc nie ma co sie w nią zapatrywać po maturce na trening TRENING 16 makro cykl piątek 95% klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 3 serie100 Nogi Przysiady ze sztangą na barkach 3 serie 142 Barki Wyciskanie sztangi sprzed głowy 3 [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-09 21:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl BOMBA !

    Post
    Doping

    mete walisz co cykl , jak chcesz bombe to wciśnij antka na poczatek i potem wykoncz cykl winem 1-12 sust 1-4 ant 9-14 win

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4505 Data: 2007-12-15 20:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - creapure + ala + b1 powder

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Wlasnie koncze cykl na tej kreatynie. Moge ja smialo polecic. Dala mi ok. 3,5kg masy i 1-1,5cm w bicepsie. Jesli chodzi o silke to tez widze znaczną poprawe. Wytrzymałość tez sporo lepsza. Jest jedno wielkie ALE! 500g czyli 100 porcji tak jak jest napisane na pudełku to OSZUSTWO jakieś, bo wyszło mi tylko 65 porcji odmierzane załączoną [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4367 Data: 2007-12-15 21:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl w wieku 15 lat pod okiem kolegi "koksa" 1-4 prolo 100mg e2d 4-8 omo 250 e2d 1-6 meta 30mg ed żadnej diety(typ powiedział, że mam jeść raz w tygodniu jajecznice z 6 jajek), trening w domu na ławce ;d, przyrosty dobre chyba z 20 litrów wody ;d zryło mi czosnek masakrycznie zaczeły się grubawe melanże, dragi itd itp wkońcu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2007-12-28 02:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki wzrost siły w nogach

    Post
    Trening dla początkujących

    Czyli wszystko. Może to i oczywiste, ale zawsze warto pytać. Rób cykle: 1)podstawy siłowe 2)wytrzymałość siłowa 3)dynamika Najlepszym rozwiązaniem będzie FBW. Na cykl 1 coś w stylu: -przysiad -MC na prostych nogach -ławka płasko -wioslowanie sztangą -pompki na poręczach -drążek Potem kolejny cykl. Ale nie wszystko na raz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2007-12-30 23:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1/2 cyklu Xpand + 1/2 cyklu Storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam po przerwie wszystkich ! Kończę swój cykl kreatynowy ,a poproszono mnie w jego trakcie o napisanie efektów końcowych także ... Niestety trochę się zmieniły plany i w rezultacie cykl wyglądał tak : 1-5 tyg. Xpand 5-8 tyg. Mono + TCM Odczucia : Xpand moim zdaniem jest bardzo dobry ale żeby dobrze go "wykorzystać" to trzeba mieć dwie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2008-01-03 21:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qrva ******lony internet za szybko wysłałem ,jeszcze raz ,wiec tak 1.WIEK:prawie 23 lata 2.WAGA: ok 81 ( cykl chce zaczac od ok.83 - 84kg) 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: BICEPS: 38,5 KLATA: 114 UDO: 62 TALIA: 78 5.STAZ NA SILOWNI: ok 2 latka 6.DIETA BIALKO: intuicyjna WEGLOWDANY: intuicyjna TLUSZCZ: intuicyjna 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2008-01-16 19:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajny cykl tylko ze na pierwsze np 9 tyg dał bym enana potem przeszedł na propa i cykl na ok 14-16 tyg tyg wtedy 1-14 bold 600 week 1-9 enent 500 mg co 4 dni 10-16 prop 100 mg co 2 dni i do tego tą cete wkomponował.A co z tym ciągiem ciebie? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2008-02-05 07:16:00

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2008-02-05 07:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wpadl mi w lapki flakon trenu z EC i mam pytanie moznaby bylo wkomponowac ten tren w moj obecny cykl? jestem w 3cim tyg. cykl planowany: 1-10 enan 250mg/e3d 11-16 prop 100mg/e2d 1-13 bold 500mg/week 11-16 wins 50mg/e2d

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9055 Data: 2008-02-26 19:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny :-)

    Post
    Doping

    Ja mysle ze ludzie w temacie juz zostali wypytani zanim tutejszy cykl ujrzal sfd Swoja droga bardzo ciekawy cykl i mysle ze wniesie sporo nowego na forum Zmieniony przez - jonny braw w dniu 2008-03-02 17:12:57

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3771 Data: 2008-03-02 17:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czuje poprawe odpornosci(nie zaprzestaje tej profilaktyki).Szykuje sie po sporej przerwie od saa do kuracji,ale ze jestem ciagle podziebiony to nie widzi mi sie zaczynac cyklu bo skoro teraz mam taka ch...wa odpornosc to nim zaczne dobrze cykl zaraz bede musial konczyc. Powiem tak na silowni sila idzie do przodu pomimo takiego stanu(czasem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4100 Data: 2008-03-04 15:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8

    Post
    Odżywki i suplementy

    To tak sobie mysle moze bym zrobil pierwszy cykl na krecie Trenuje od pocztaku wrzesnia, planowalem zrobic dopiero od wrzesnia nastepnego pierwszy cykl. Ale moze bym zrobil juz 1 maja

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-12 21:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 3-ci cykl

    Post
    Doping

    Trochę mało tych pstryków masz żeby zrobić cykl, nawet jeśli jest on jednym z początkowych. Sustanon definitywnie odpada moim zdaniem na 2 cykl, no ale skoro juz go zakupiłeś.. 1-10 Deca 200mg E5D 1-11 Sustanon 250mg E5D na start przydałby się Metanabol w dawce 15-20mg ED przez 4 tygodnie, albo Propionante 100mg E2D przez 3 tygodnie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2008-03-17 11:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siema!Dzisiaj na lekcji rozpisalem sobie z nudow plan suplementacyjny od dzisiaj narazie tylko mam ustalone jakie srodki pozniej oblicze ile czasu jaki cykl itp. -CP+mono(jestem w trakcie cyklu trwa jakies 3 tyg ale sie nie przykladalem zbytnio , narazie poszlo 1 kg wagi , 1 cm w lapie) -Xp+CP -XP+HP -HP+Storm -Nitrobolon (łaczyc z czyms czy [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-26 21:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz deca jak nie drogo to bierz i cykl będzie Ja na wrzesień-październik będe robił porządny cykl

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-29 20:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)